Contatti

Corso Docenti: autostima e strategie anti-burnout

Il benessere del docente è il primo passo verso una scuola migliore.
novità
a.s. 2025/2026
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Destinatari
Docenti della scuola di ogni ordine e grado, docenti di sostegno, supplenti, educatori, tutor scolastici, coordinatori di classe e professionisti della formazione.
Punteggio
nessuno
Riconoscimento MIM
Corso erogato da Ente riconosciuto MIM
Esame
Esame online, ripetibile senza costi aggiuntivi
Certificazione
Corso erogato da UniD Formazione in collaborazione con Nuova Formamentis, ente riconosciuto MIM.
ID SOFIA
105621
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Il corso Docenti: autostima e strategie anti-burnout nasce con l’obiettivo accompagnare gli insegnanti in un percorso di crescita personale e professionale, fornendo strumenti pratici e immediatamente applicabili per la gestione delle sfide quotidiane della professione, rafforzare la fiducia nelle proprie competenze e consolidare l’autorevolezza educativa. Per svolgere il proprio ruolo con efficacia è, infatti, fondamentale prendersi cura anche del proprio benessere, rafforzando la fiducia nelle proprie capacità e sviluppando strategie per prevenire lo stress professionale.

IN breve

Corso Docenti

Autostima e strategie anti-burnout

  • Corso per la formazione continua del personale scolastico, utile per arricchire le proprie conoscenze e il proprio curriculum, per assolvere agli obblighi formativi previsti dalla normativa vigente
  • Modalità 100% online asincrona con servizio tutoring.
  • Rilascio di attestato riconosciuto MIM.
Ministero dell'Istruzione e del Merito

Cosa imparerai

Il corso è strutturato in 100 ore di lezioni teorico-operative mirate ad acquisire competenze pratiche e strumenti operativi per affrontare l’attività didattica con maggiore consapevolezza, fiducia e benessere. Il corso insegnerà a gestire situazioni difficili in classe, a comunicare in modo efficace con studenti, famiglie e colleghi, riconoscere i segnali dello stress, prevenire il burnout e costruire strategie concrete per migliorare il tuo benessere personale e professionale. 

PROGRAMMA
  1. Il mindset del docente autorevole (6 moduli).
  2. Gestione degli studenti difficili (4 moduli).
  3. Gestione del rapporto con le famiglie (4 moduli).
  4. Neurobiologia dello stress (4 moduli).
  5. Laboratorio di benessere professionale (4 moduli).
  6. Protocollo anti-burnout (8 moduli).
Scarica la scheda ufficiale del corso (PDF).
Esame

Esame finale

L'esame si svolge online sulla piattaforma didattica.

È composto da quiz a risposta multipla, ritenuto superato con l’80% di risposte corrette, ripetibile senza costi aggiuntivi fino al superamento.

Al termine si ottiene una Certificazione valida ai fini curriculari.

Iscrizione

Prezzo e iscrizione

Pagamento sicuro con PayPal, Carte, Bonifico, bollettino postale, Carta del Docente

Il prezzo originale era: €394,00.Il prezzo attuale è: €244,00.

Cosa include

  • Corso online da 100 ore 
  • Servizio di tutoring
  • Accesso alla piattaforma h24
  • Lezioni video, audio, dispense
  • Esercitazioni pratiche su casi reali
  • Materiale didattico scaricabile
  • Test di verifica ed esame finale
  • Attestato riconosciuto MIM

FAQ - Domande frequenti

A chi è rivolto il Corso Docenti?

Il corso è dedicato ai docenti della scuola dell’infanzia, primaria, secondaria di primo e secondo grado, ai docenti di sostegno, ai neoassunti, ai supplenti, agli educatori, ai tutor scolastici, ai coordinatori di classe e, più in generale, ai professionisti dell’ambito educativo che desiderano migliorare il proprio benessere e le proprie competenze relazionali.

Quali competenze si acquisiscono?

  • Autorevolezza educativa: capacità di consolidare la propria identità professionale, esercitare una leadership positiva e adottare strategie efficaci per la conduzione della classe.
  • Comunicative e relazionali: capacità di applicare modalità comunicative efficaci e assertive nella gestione dei rapporti con studenti, famiglie e colleghi..
  • Gestione delle situazioni conflittuali: capacità di analizzare e affrontare criticità relazionali e problematiche attraverso strumenti e metodologie operative adeguate.
  • Consapevolezza e gestione emotiva: capacità di riconoscere le proprie reazioni emotive e utilizzare strategie di autoregolazione nei momenti di maggiore stress.
  • Prevenzione dello stress professionale e del burnout: capacità di identificare segnali di affaticamento e adottare comportamenti e strumenti volti alla tutela del benessere lavorativo.
  • Resilienza professionale: capacità di affrontare cambiamenti e difficoltà mantenendo equilibrio personale, motivazione e qualità dell’azione educativa.
  • Benessere scolastico e organizzativo: capacità di promuovere collaborazione, partecipazione e un ambiente di lavoro sereno e inclusivo.

Validità e scadenza del certificato

Al superamento della prova finale viene rilasciato un certificato digitale, con valore curriculare, che attesta le competenze acquisite durante il corso.

Come inserire il titolo in graduatoria?

A seguito dell’entrata in vigore dell’Ordinanza ministeriale nr. 27/2026 relativa all’aggiornamento e alla riapertura delle Graduatorie provinciali per le supplenze (Gps), il titolo non è valutabile ai fini dell’attribuzione di punteggio nelle graduatorie del personale docente.

Come avviene l’iscrizione al corso?

Una volta effettuato l’acquisto si riceverà una e-mail con il link per accedere alla piattaforma e seguire le lezioni.

Le ore indicate sono effettive?

Il monte ore totale è soltanto indicativo, essendo una piattaforma accessibile h24 i tempo di conclusione del percorso è strettamente personale.

Come si segue il corso?

Le lezioni sono aperte h24 e dal momento del primo accesso si può concludere il corso quando si vuole, poiché non ha scadenza. Per passare al modulo successivo è necessario aver completato il precedente. Anche dopo aver terminato il corso, l’accesso alla piattaforma rimane aperto per consultare i contenuti.

Aggiornato a: 
Luglio 9, 2026
Fonte: Nuova Formamentis

Punteggi

Tabella dei punteggi* organizzata in base al ruolo.

CORSO

DOCENTI

I e II FASCIA

ATA

ASSISTENTE AMMINISTRATIVO

ATA

ASSISTENTE
TECNICO

ATA

COLLABORATORE SCOLASTICO
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×
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×
×
×
×
×
×
1
titolo di accesso
titolo di accesso
×
2
×
×
×
1/3 *
×
×
×
×
1,5
×
×
×
×
×
1
×
×
×
1
×
×
×
1
( * )
- I punti riportati per il personale ATA si riferiscono all'O.M. 2024 e potrebbero subire modifiche con l'apertura delle prossime graduatorie.
- Secondo le tabelle ministeriali, il CLIL ha valore di 1 punto, se associato a una certificazione linguistica il valore aumenta a 3 punti
- Il punteggio delle certificazioni linguistiche varia in base al livello: B2 3 punti, C1 4 punti, C2 6 punti
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